29/9/12

Judo -Físic a la Platja


Aquest divendres 28 de Setembre hem realitzat una classe de Judo Físic a la platja d'Empuriabrava . La sessió ha constat d'un apartat aeròbic amb carrera continua pel passeig del riu Muga , i tot seguit uns circuits sobre la sorra de la platja , acabant amb Nage-komi i Randori.  .

1 comentari:

myhuonglequyen ha dit...


Thanks for sharing, nice post! Post really provice useful information!

FadoExpress là một trong những top công ty chuyển phát nhanh quốc tế hàng đầu chuyên vận chuyển, chuyển phát nhanh siêu tốc đi khắp thế giới, nổi bật là dịch vụ gửi hàng đi nhậtgửi hàng đi pháp và dịch vụ chuyển phát nhanh đi hàn quốc uy tín, giá rẻ