Aquí us penjo un vídeo de una part de l'entrenament que vam fer el divendres 23 , concretament es en Marc Dailos que ens ensenya diverses maneres per entrar quan tenim la guàrdia a una sola mà.
26/11/07
VIDEOS D'ALTA COMPETICIÓ
Mireu aquest video : http://es.youtube.com/watch?v=0_CCztx4zFw
El campió japonés Koga demostrant , una vegada més , l'eficacia del SEOI-NAGE.
El campió japonés Koga demostrant , una vegada més , l'eficacia del SEOI-NAGE.
25/11/07
TROBADA A VILAFANT (fotos grup 1)
Aquest dissabte al matí hem realitzat una trobada destinada als petits judoques altempordanesos . Els pre-benjamins i benjamins han realitzat una classe basada principalment amb els desplaçaments i els jocs d'iniciació a la lluita . Mentres que els alevins i infantils ja han treballat moviments tècnics més específics. En acabat en Manel Català va realitzar una classe de Judo terra seguin el sistema del gran mestre Jordi Yuste.
Com podreu veure a le
s fotografies , tant els 
alumnes com els par
e
s van disfrutar d'allo més .
24/11/07
LINK D'INTERES
Navegant per la xarxa m'he trobat aquesta pagina , espero que us agradi.
http://cosasdejudo.com/
http://cosasdejudo.com/
ENTRENAMENT INTERCLUBS
Aquest divendres hem celebrat un entrenament interclubs en el gimnàs GIM-BODY de Figueres , i em pogut comptar amb la presencia de judoques del Judo NOVA UNIÓ de Lloret i del Judo Ripoll , així com dels representants de l'AJAE , en total una vintena que em pogut gaudir de les tècniques que ens han ensenyat en Marc Dailos i en Rafa Murillo.
Tant bon punt tingui les fotografies ja les penjaré .
Tant bon punt tingui les fotografies ja les penjaré .
23/11/07
ESTADA A CAPMANY (4ª part)
Aquí us penjo les fotos que m'han passat de l'Estada a Capmany.
L'àrea tècnica de l'AJAE considera que aquesta estada ha sigut la millor que hem fet fins ara , la mainada s'ho ha passat molt bé i han treballat molt i amb moltes ganes. Amb activitats com aquesta podrem formar un bon equip de judoques .
PASE DE DAN
Aquí us penjo 3 Links de alguns dels combats que van realitzar els nostres judoques en el Pase de dan del 20/10/07 .
http://www.youtube.com/watch?v=C_vEqMs3k9E
http://www.youtube.com/watch?v=pDfLsFaFo-w
http://www.youtube.com/watch?v=VJoDOaHnbcA
Tots 3 acaben amb Ippon . Felicitats Campions !!!!
http://www.youtube.com/watch?v=C_vEqMs3k9E
http://www.youtube.com/watch?v=pDfLsFaFo-w
http://www.youtube.com/watch?v=VJoDOaHnbcA
Tots 3 acaben amb Ippon . Felicitats Campions !!!!
22/11/07
VIDEOS D'ALTA COMPETICIÓ
Aquí us deixo aquest Link que m'ha passat un bon amic: http://es.youtube.com/watch?v=LCqeFyLPTao , es tracta d'un vídeo a on el gran campió japonès , Koga , ens ensenya una bona manera per entrar Seoi-Nage.
MARATO DE TV-3
Com cada any , aquest desembre , organitzarem el Festival d'Arts Marcials en Benefici de "la Marató de TV-3". L'activitat la realitzarem el diumenge 16 en el poliesportiu de Figueres , i com a les altres edicions , gaudirem de la col·laboració de mestres de diferents estils de lluita .
Properament us informarem de tots els detalls de la matinal (horari , professors , estils , gimnasos col·laboradors , etc.).
Properament us informarem de tots els detalls de la matinal (horari , professors , estils , gimnasos col·laboradors , etc.).
21/11/07
LOTERIA DE NADAL
Com cada any , l'Associació de Judo de l'Alt Empordà, ven participacions de la rifa de Nadal. Aquest any juguem amb el número 11504.
Tots els que estigueu interessats en participar-hi , poseu-vos en contacte amb els professors de l'AJAE (Miquel Albalate , Lluís Gratacós , Manel Català , Miquel Riera , Marc Gili , Xavi Besa).
19/11/07
ENTRENAMENT INTERCLUBS
Aquest proper divendres 23 , a les 8 h. del vespre , realitzarem un entrenament en el gimnàs GIM-BODY de Figueres . Tot i que s'ha intentat que fos un entrenament federatiu de la Delegació provincial , finalment i per problemes logístics aliens a l'AJAE , serà un entrenament interclubs obert a tots els que vulguin participar , de moment i a més de l'AJAE tenim ja confirmats el Nova-Unió de Lloret i el Judo Ripoll .
La classe la dirigirà en Marc Dailos , i té preparat treballar varies tècniques amb Kumikata a una sola mà.
Ja us informarem , properament , de com a anat l'activitat.
La classe la dirigirà en Marc Dailos , i té preparat treballar varies tècniques amb Kumikata a una sola mà.
Ja us informarem , properament , de com a anat l'activitat.
17/11/07
EN RECORD D'UN BON AMIC
Avui fa un any que en Juan Luís Rio Sepulveda va venir per darrera vegada al gimnàs , va ser una classe normal com qualsevol altre , i vam disfrutar sobre el tatami com acostumem a fer sempre , en acabat ens vam acomiadar fins la propera setmana , ningú va pensar en aquell moment que en "Julu" ens deixaria per sempre.
Sempre estava disposat a ajudar a tots els companys , tant en els competidors com en els que s'iniciaven en el Judo , era estimat i apreciat per tots els judoques de la comarca .
Em queda el bon record d'haver conegut un gran "UKE" , tant a dins com a fora del tatami.
15/11/07
CONCURS DE DIBUIX
La Comissió "10 anys de l'AJAE" ha preparat un concurs de dibuix , obert a tothom que vulgui participar , per poder elegir la Mascota de l'AJAE . Aquí us passo les Bases del concurs , espero que us animeu i participeu tots .
BASES :
- Tots els dibuixos presentats han de ser inèdits i hauran de tenir algun element que els relacioni directament amb el món del Judo.
- S’han de realitzar sobre paper amb una mida màxima de DIN A4 . La tècnica utilitzada queda a l’elecció de cadascun dels participants.
- S’estableixen 3 categories de concurs :
Categoria A : Fins a 8 anys
Categoria B : Dels 9 als 13 anys
Categoria C : Dels 14 en endavant (sense límit d’edat)
Les edats es consideraran en data del dia 16 de Desembre de 2007
- Es lliuraran 3 premis per cadascuna de les 3 categories de concurs. Els premis consistiran en material relacionat amb el món del Judo.
- En la part posterior del dibuix s’ha d’indicar el nom i la data de naixement de l’autor.
- Un participant pot presentar tants dibuixos com vulgui , entenen però que només podrà optar a un únic premi pel que el jurat consideri millor dels dibuixos presentats.
- La presentació dels dibuixos es farà en els gimnasos Savas i Gim Body de Figueres , i en el Judo Vilafant . La data màxima serà el dimarts 4 de desembre.
- Es constituirà un jurat format per persones del món de la cultura , l’ensenyament i l’esport , que estiguin vinculades a la comarca de l’Alt Empordà.
- El Jurat serà l’encarregat de valorar els dibuixos presentats i seleccionar els premiats , poden declarar deserts els premis que consideri oportuns.
- La lectura del veredicte del jurat es realitzarà el diumenge 16 de desembre , durant la Jornada d’arts marcials en benefici de “La Marató de TV-3” que organitza l’Associació de Judo de l’Alt Empordà
COMISSIÓ 10 ANYS DE L’AJAE
BASES :
- Tots els dibuixos presentats han de ser inèdits i hauran de tenir algun element que els relacioni directament amb el món del Judo.
- S’han de realitzar sobre paper amb una mida màxima de DIN A4 . La tècnica utilitzada queda a l’elecció de cadascun dels participants.
- S’estableixen 3 categories de concurs :
Categoria A : Fins a 8 anys
Categoria B : Dels 9 als 13 anys
Categoria C : Dels 14 en endavant (sense límit d’edat)
Les edats es consideraran en data del dia 16 de Desembre de 2007
- Es lliuraran 3 premis per cadascuna de les 3 categories de concurs. Els premis consistiran en material relacionat amb el món del Judo.
- En la part posterior del dibuix s’ha d’indicar el nom i la data de naixement de l’autor.
- Un participant pot presentar tants dibuixos com vulgui , entenen però que només podrà optar a un únic premi pel que el jurat consideri millor dels dibuixos presentats.
- La presentació dels dibuixos es farà en els gimnasos Savas i Gim Body de Figueres , i en el Judo Vilafant . La data màxima serà el dimarts 4 de desembre.
- Es constituirà un jurat format per persones del món de la cultura , l’ensenyament i l’esport , que estiguin vinculades a la comarca de l’Alt Empordà.
- El Jurat serà l’encarregat de valorar els dibuixos presentats i seleccionar els premiats , poden declarar deserts els premis que consideri oportuns.
- La lectura del veredicte del jurat es realitzarà el diumenge 16 de desembre , durant la Jornada d’arts marcials en benefici de “La Marató de TV-3” que organitza l’Associació de Judo de l’Alt Empordà
COMISSIÓ 10 ANYS DE L’AJAE
13/11/07
TROBADA A VILAFANT
DIA : DISSABTE , 24 DE NOVEMBRE DEL 2007
LLOC : JUDO VILAFANT (darrera de les escoles de Vilafant)
HORARI :
- De les 10 h. fins a les 11 h. PREBENJAMÍ / BENJAMÍ (nascuts el 1998/1999/2000/2001... )
- De les 11 h. fins a les 12 h. ALEVÍ / INFANTIL (nascuts el 1994/95/96/97)
- De les 12 h. fins a les 13 h. INTERCANVI PEDAGÒGIC ( professors)
*CAL PORTAR EL CARNET DE L’AJAE
*PER QUALSEVOL DUBTE CONSULTEU AMB EL PROFESSOR DEL CENTRE
LLOC : JUDO VILAFANT (darrera de les escoles de Vilafant)
HORARI :
- De les 10 h. fins a les 11 h. PREBENJAMÍ / BENJAMÍ (nascuts el 1998/1999/2000/2001... )
- De les 11 h. fins a les 12 h. ALEVÍ / INFANTIL (nascuts el 1994/95/96/97)
- De les 12 h. fins a les 13 h. INTERCANVI PEDAGÒGIC ( professors)
*CAL PORTAR EL CARNET DE L’AJAE
*PER QUALSEVOL DUBTE CONSULTEU AMB EL PROFESSOR DEL CENTRE
11/11/07
ESTADA A CAPMANY (3ª part)
Aquest cap se setmana l'hem passat a la casa de colònies "Els Estanys" de Capmany realitzant una estada de judo amb els alumnes benjamins , alevins i infantils. Més de 60 participants dels centres de Vilafant , Agullana , Savas , Gim Body i les escoles MªÀngels Anglada , Salvador Dalí i La Salle de Figueres , han pogut gaudir de totes les activitats que em preparat els tècnics de l'AJAE . La convivència ha sigut molt bona , tant a dins com a fora del tatami , i tots els participants tenen molt clar que activitats com aquestes ajuden a formar equip i a crear la selecció de l'Alt Empordà .
Els representants de l'area Tècnica de l'AJAE valorem molt positivament el funcionament de l'activitat , tant el comportament dels alumnes com les ganes que hi han posat per tal de seguir totes les classes i treuren el màxim de profit. També volem agrair a l'Anna i a n'en Moisès (propietaris de la casa) que com cada any ens han tractat molt bé.
Properament quan m'arrivin les fotografies de l'activitat ja les penjaré a n'el "Blog".
Els representants de l'area Tècnica de l'AJAE valorem molt positivament el funcionament de l'activitat , tant el comportament dels alumnes com les ganes que hi han posat per tal de seguir totes les classes i treuren el màxim de profit. També volem agrair a l'Anna i a n'en Moisès (propietaris de la casa) que com cada any ens han tractat molt bé.
Properament quan m'arrivin les fotografies de l'activitat ja les penjaré a n'el "Blog".
TROFEU FEDERACIÓ CATALANA - INFANTIL-
Aquest dissabte 10 , s'ha celebrat a les Instal·lacions esportives de Les Llars Mundet el Trofeu Federació Catalana en la categoria Infantil , i el nostre representant , en Maties Gardella , ha aconseguit el 3ºlloc , pujant al podi amb una brillant actuació sobre el tatami.
TROFEO ALEJANDRO BLANCO
El "Polideportivo Pilar Fernández Valderrama" de Valladolid , va acollir el "II Trofeo Internacional Alejandro Blanco ". Aquest Campionat que porta el nom del president del COI (Comitè Olímpic Internacional) i ex-president de la Federació Espanyola de Judo , ha contat amb la participació d'un centenar de judoques de la categoria Sènior, i la nostra representant , la Fàtima Ribot , ha aconseguit quedar Campiona en la categoria -63 Kg. , desprès de guanyar els 4 combats que ha realitzat amb una gran actuació i demostrant el seu bon moment de forma.
9/11/07
LINK D'INTERES
Avui he visitat el Blog del Judo Blanes , i he pensat que potser us pot interesar . Aqui us penjo l'adreça : http//clubjudoblanes.blogspot.com/
ESTADA A CAPMANY (2 part)
Ja estem acabant de preparar els darrers detalls per l'Estada que farem aquest cap de setmana a la casa de colònies "Els Estanys" de Capmany. Tot seguit podreu veure l'horari i els professors que s'encarregarant de cada classe :
HORARIS I PROFESSORS DE L’ESTADA
GRUP 1 (nascuts el 1997/98/1999/ :
10.00/10.30 ARRIBADA
10.30/11.00 PRESENTACIÓ DEL CURS (Miquel Albalate i Miquel Riera)
11.00/12.00 JUDO JOCS........................(Lluís Gratacòs i Sara Català)
12.00/13.00 JOCS DE COORDINACIÓ......(Manel Català i Sara Català)
13.00/15.30 DINAR I TEMPS LLIURE
15.30/17.00 JUDO TALLERS.....(Manel Català Miquel Riera i Marc Gili)
17.00/18.30 BERENAR I JOCS
18.30/20.00 FITXES.............................(Miquel Albalate i Marc Gili)
SOPAR , JOC DE NIT , I DORMIR
08.30/09.00 ESMORÇAR
09.30/11.00 JUDO EDUCATIU.........(Miquel Albalate i Lluís Gratacòs)
11.00/12.00 JOCS................................(Marc Gili i Manel Català)
12.00 CLOENDA DE L’ACTIVITAT.(Lluís Gratacòs i Manel Català)
GRUP 2 (nascuts el 1994/1995/1996/1997) :
10.00/10.30 ARRIBADA
10.30/11.00 PRESENTACIÓ DEL CURS (Miquel Albalate i Miquel Riera)
11.00/11.30 INICIACIÓ A L’ARBITRATGE (Manel Català i Miquel Riera)
11.30/13.00 ARBITRATGE SOBRE TATAMI (Lluís Gratacòs i Miquel Riera)
13.00/15.30 DINAR I TEMPS LLIURE
15.30/16.30 FITXES........................(Miquel Albalate i Lluís Gratacòs)
16.45/17.00 JUDO ESCALFAMENT BÀSIC....(Manel Català)
17.00/18.00 TREBALL DE KUMIKATA..........(Miquel Riera)
18.15/19.00 TÀCTICA DE COMPETICIÓ.......(Lluís Gratacòs)
19.00/19.30 CIRCUITS I RANDORIS D’OBJECTIUS (Miquel Riera)
SOPAR , JOCS DE TAULA , I DORMIR.
08.30/09.00 ESMORÇAR
09.30/10.00 XERRADA –SELECCIÓ DE L’AJAE-(Miquel Riera i Manel Català)
10.00/10.30 PASSEIG............................(Marc Gili i Miquel Riera)
10.30/11.30 JUDO RECREATIU..........(Lluís Gratacòs i Miquel Albalate)
12.00 CLOENDA DE L’ACTIVITAT......(Lluís Gratacòs i Manel Català)
HORARIS I PROFESSORS DE L’ESTADA
GRUP 1 (nascuts el 1997/98/1999/ :
10.00/10.30 ARRIBADA
10.30/11.00 PRESENTACIÓ DEL CURS (Miquel Albalate i Miquel Riera)
11.00/12.00 JUDO JOCS........................(Lluís Gratacòs i Sara Català)
12.00/13.00 JOCS DE COORDINACIÓ......(Manel Català i Sara Català)
13.00/15.30 DINAR I TEMPS LLIURE
15.30/17.00 JUDO TALLERS.....(Manel Català Miquel Riera i Marc Gili)
17.00/18.30 BERENAR I JOCS
18.30/20.00 FITXES.............................(Miquel Albalate i Marc Gili)
SOPAR , JOC DE NIT , I DORMIR
08.30/09.00 ESMORÇAR
09.30/11.00 JUDO EDUCATIU.........(Miquel Albalate i Lluís Gratacòs)
11.00/12.00 JOCS................................(Marc Gili i Manel Català)
12.00 CLOENDA DE L’ACTIVITAT.(Lluís Gratacòs i Manel Català)
GRUP 2 (nascuts el 1994/1995/1996/1997) :
10.00/10.30 ARRIBADA
10.30/11.00 PRESENTACIÓ DEL CURS (Miquel Albalate i Miquel Riera)
11.00/11.30 INICIACIÓ A L’ARBITRATGE (Manel Català i Miquel Riera)
11.30/13.00 ARBITRATGE SOBRE TATAMI (Lluís Gratacòs i Miquel Riera)
13.00/15.30 DINAR I TEMPS LLIURE
15.30/16.30 FITXES........................(Miquel Albalate i Lluís Gratacòs)
16.45/17.00 JUDO ESCALFAMENT BÀSIC....(Manel Català)
17.00/18.00 TREBALL DE KUMIKATA..........(Miquel Riera)
18.15/19.00 TÀCTICA DE COMPETICIÓ.......(Lluís Gratacòs)
19.00/19.30 CIRCUITS I RANDORIS D’OBJECTIUS (Miquel Riera)
SOPAR , JOCS DE TAULA , I DORMIR.
08.30/09.00 ESMORÇAR
09.30/10.00 XERRADA –SELECCIÓ DE L’AJAE-(Miquel Riera i Manel Català)
10.00/10.30 PASSEIG............................(Marc Gili i Miquel Riera)
10.30/11.30 JUDO RECREATIU..........(Lluís Gratacòs i Miquel Albalate)
12.00 CLOENDA DE L’ACTIVITAT......(Lluís Gratacòs i Manel Català)
6/11/07
LINK D'INTERES
Gracies a n'en Marc Contijoch i al seu Bloc de Judo http://elblogdeljudo.blogspot.com/ , avui us penjo el Link : http://www.canal-insep.fr/ , a on hi podeu trobar vídeos amb molta informació tècnica , només heu de clicar sobre l'apartat Judo i triar el vídeo que preferiu.
Desitjo que us agradi
Desitjo que us agradi
4/11/07
TROFEU FEDERACIÓ CATALANA - CADET-
Aquest dissabte , 3 de Novembre , s'ha celebrat a les instal·lacions esportives de Les Llars Mundet de Barcelona el Trofeu Federació Catalana en la categoria Cadet , i el nostre representant Adan Rodríguez ha aconseguit la tercera posició en la categoria de menys de 66 kg .
L'Adan s'ha estrenat amb bon peu en aquesta categoria , i ha pogut salvar la pressió de ser el petit (cadet de primer any), recordem que la temporada passada era infantil i va aconseguir quedar Campió de Catalunya i classificar-se per el Campionat d'Espanya que es va celebrar a Múrcia.
L'Adan s'ha estrenat amb bon peu en aquesta categoria , i ha pogut salvar la pressió de ser el petit (cadet de primer any), recordem que la temporada passada era infantil i va aconseguir quedar Campió de Catalunya i classificar-se per el Campionat d'Espanya que es va celebrar a Múrcia.
3/11/07
TUTORIAL PER PENJAR COMENTARIS
Aquí us penjo un escrit del nostre company Alberto Martínez , per que tots puguem fer comentaris en aquest "Blog".
Hola, faré un petit tutorial per qui vulgui fer comentaris en aquest blog:
1º Ves a baix on posa comentari en blau per com si fossis a comentar si surt la noticia sola es que tens que anar a publicar comentaria, tranquil que ja es veu.
2º Un vegada ja estàs en el blog a punt de comentar tens que registrar-te com diu a baix a la dreta, registrar-te!(encara que si vos el pots fer anònim).
3º Una vegada ja as omplert el formulari ja hi podràs comentar am el teu propi nom.Desprès si tornes a entrar, el nom d’usuari que tens que posar es la direcció de correu que as posat i la contrasenya i podràs tornar a comentar.
Espero que aquest tutorial os vagi bé a tots i així tots formem part d’una unió, l'AJAE.
Hola, faré un petit tutorial per qui vulgui fer comentaris en aquest blog:
1º Ves a baix on posa comentari en blau per com si fossis a comentar si surt la noticia sola es que tens que anar a publicar comentaria, tranquil que ja es veu.
2º Un vegada ja estàs en el blog a punt de comentar tens que registrar-te com diu a baix a la dreta, registrar-te!(encara que si vos el pots fer anònim).
3º Una vegada ja as omplert el formulari ja hi podràs comentar am el teu propi nom.Desprès si tornes a entrar, el nom d’usuari que tens que posar es la direcció de correu que as posat i la contrasenya i podràs tornar a comentar.
Espero que aquest tutorial os vagi bé a tots i així tots formem part d’una unió, l'AJAE.
1/11/07
NOTES TÈCNIQUES
Periòdicament parlarem de temes tècnics , espero les vostres opinions per tal d'enriquir els coneixements de tots . Avui us parlaré del "GEYKO" .
De vegades , en una competició , necessitem trencar el ritme del combat , potser no podem agafar el nostre Kumikata , potser no ens agrada el Kumikata de l'adversari , i em de buscar solucions alternatives per que no podem entrar les nostres tècniques habituals. Llavors es un bon moment per aplicar un GEYKO , una tècnica explosiva mentre estem treballant el Kumikata. Aquí us penjo un vídeo d'un bon exemple de GEYKO.
De vegades , en una competició , necessitem trencar el ritme del combat , potser no podem agafar el nostre Kumikata , potser no ens agrada el Kumikata de l'adversari , i em de buscar solucions alternatives per que no podem entrar les nostres tècniques habituals. Llavors es un bon moment per aplicar un GEYKO , una tècnica explosiva mentre estem treballant el Kumikata. Aquí us penjo un vídeo d'un bon exemple de GEYKO.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)