Segur que molts de vosaltres no coneixeu el Kata de Judo : Seiryoku sen 'yo Kokumin taiiku .
Aquí us penjo aquest Link : http://video.google.es/videoplay?docid=-1762528649970761558&q=kokumin&total=9&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=1
es de un campionat de Kata organitzat en el gimnàs madrileny Banzai , del gran mestre Rafael Ortega . No sembla que aquest kata tingui una aplicació directa en el món de la competició del Judo , però jo que l'he practicat us puc assegurar que ajuda a coordinar , treballa la lateralitat , augmentes la velocitat de reacció , i depenent del moment i la forma en que es treballa pot ser un bon escalfament o inclús una bona tornada a la calma. Penso que es bo , obrir les portes a tots els aspectes i parts del Judo i evitar quedar-nos només en el món de la competició.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada